Una de las pocas noticias atrayentes de la televisión anunciaba que un grupo de profesores universitarios habían acudido a sesiones de meditación y relajación con monjes budistas. Uno de estos monjes le dijo al reportero:
“No nos damos cuenta de lo estresados que vivimos hasta que conseguimos relajarnos”.
“No nos damos cuenta del sufrimiento que acarreamos hasta que nos liberamos de él".
Parece una obviedad, pero no lo es.
