lunes, 26 de septiembre de 2016

Comunicación horizontal


Esa idea, reflexión o experiencia que te eriza el vello, y que puedes expresar y compartir con un simple teléfono y las letras del abecedario, para quienes nos apasiona escribir... no tiene precio.
    No importa cuántos te lean, sino la sensación de tener "a la escucha" al mundo.
¡Gracias, Internet. Gracias a la comunicación horizontal!

martes, 13 de septiembre de 2016

La única misión: responsabilizarte de ti

Esta mañana me he despertado pensando en lo esencial de responsabilizarte por completo de ti. A fin de cuentas, es querer lo mejor para ti.
De ese modo, sabiendo que nadie como tú va a ser capaz de cubrir tus necesidades, no precisarás culpar ni atacar a nadie, pero tampoco tratarás de salvarlos.
Habrás comprendido que ellos también tienen una misión principal, responsabilizarse de sí mismos.
Pero ¿qué nos impide hacernos cargo de nosotros? Precisamente el victimismo, el " verduguismo" y el "salvacionismo" :-), cartas de una misma baraja, con las que nos jugamos la responsabilidad y , por tanto, la felicidad

jueves, 8 de septiembre de 2016

Los jóvenes saben lo que quieren


Acabo de tener una pequeña charla con un par de jóvenes de 22 años. Están estudiando ingeniería mecánica. Les pregunto si han pensado en qué les gustaría trabajar. Uno de ellos, sin dudarlo, me indica que le encantaría ser ingeniero de la Fórmula 1. Sé que lo va a conseguir. Lo veo en sus ojos y en su porte decidido. Tras exponer su sueño, añade uno “pero”, y le recuerdo que esa conjunción adversativa (curioso… es adversa…) detrás de un sueño, lo invalida. Sonríe, y veo que lo ha entendido a la perfección.
Cuando le pregunto al otro joven en qué se ve trabajando no encuentro una respuesta concreta. Se abre un silencio y me da otra que me sorprende y alegra:
“Sonará raro, pero cuando iba a entrar en la universidad no sabía qué estudiar. Me gustaban varias cosas, pero, en realidad, lo que quería era aprender”.
¿Puede haber más sabiduría y entusiasmo en estos dos jóvenes, como en otros tantos?
No hacen falta más palabras…


miércoles, 7 de septiembre de 2016

Para abordar el mundo profesional con seguridad


    Para aquellos jóvenes que estén incorporándose o deseen incorporarse al mundo laboral, así como para las personas que llevan tiempo en él pero necesitan reilusionarse, creo que mi libro, La Gestión de la Vida en el Trabajo (haz clic en el título para ampliar su contenido), puede despertar en ellos su poder interior para abordar con mayor seguridad el desarrollo de su profesión.

martes, 6 de septiembre de 2016

"La vida de custodio es más bonita que la de propietario"

Una entrevista que merece la pena desde la primera a la última línea: "Somos custodios que embellecemos el mundo".
 Se trata de Brunello Cucinelli, empresario, apodado ‘el rey del cachemir’:
 "Recuerdo a mi padre humillado, no por el trabajo duro en la fábrica, sino por el trato.
 ¿Le vio llorar por ello?
 Sí, y decidí que trabajaría por la dignidad humana. Y los grandes filósofos me han ayudado cómo: “¿Tú eres dueño de ese trocito de mundo o eres custodio?”... La vida del custodio es más bonita que la del propietario, tienes menos miedo a perder.
 Anidaron en su cabeza grandes ideas.
 No pasa un día que no recuerde las palabras de Marco Aurelio, pronunciadas en medio del caos, la guerra, la peste: “Cálmate. Apoya a la humanidad. Vive en armonía con la naturaleza. Vive como si fuera el último día de tu vida...”.
 (…)
Si al final de mis días alguien dice: “Ha muerto una buena persona”, habré cumplido mi sueño. Ese es mi epitafio: “Ha muerto un pequeño custodio de una pequeñísima parte del mundo, durante una pequeñísima parte de tiempo”. Somos custodios que embellecemos el mundo".

Entrevista completa AQUÍ

jueves, 1 de septiembre de 2016

Recuperando la conciencia del cuerpo


Acabo de recibir este libro, que aún no he abordado, pero que, al leer la entrevista adjunta, me llevó a solicitar inmediatamente. Me parece interesante, sobre todo esto que apunta:

"Moldeamos a los niños física y mentalmente. Para poder deshacer la coraza muscular y las tensiones de defensa que hemos ido creando ante situaciones difíciles, es decir, toda esa insensibilización del cuerpo, utilizamos los movimientos conscientes que no son más que los mecanismos de autorregulación que el propio cuerpo ya posee".

"La fuerza vital que desde niños va quedando reprimida se recupera al poner la conciencia en el cuerpo".

Para leer la entrevista, clicad  AQUÍ

miércoles, 31 de agosto de 2016

Todo tiene su sentido profundo

“No hay casualidades. Todo tiene un sentido profundo. No lo vemos por falta de perspectiva. Conforme nos hacemos mayores, mayores son también son las posibilidades de que nos demos cuenta, porque tenemos más perspectiva. Es como si tuviéramos una pizarra en la que comprendemos los diagramas, los flujos…  Vemos que las personas, las circunstancias, todo lo sucedido en nuestra vida tiene su sentido profundo”.

Emilio Carrillo

martes, 30 de agosto de 2016

Regálate Paz. Regala Paz

Un regalo sutil; un libro que te hará sentir la paz que hay en ti. 
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Tenemos más información que nunca a nuestra disposición, pero cada vez estamos más necesitados de calma en nuestro interior.













Concha Barbero
Ediciones Obelisco 2015
12 €

Dios es Amor

Creo que Dios, el que de niños temíamos por castigador o idolatrábamos como benefactor, no quiere ni desempeña esos papeles. Seguro que está deseando que soltemos el cordón, que dejemos de pedirle y que nos desarrollemos feliz y creativamente por nuestra cuenta, exactamente igual que un padre cualquiera.
 Ni siquiera espera que le demos las gracias por nada. Le basta con que seamos felices :-). Estoy por afirmar que no necesita que le llamemos Dios; me ha chivado un pajarito que le gusta más Amor.

miércoles, 24 de agosto de 2016

Soltadas las creencias, todo está bien.



Lo que creo no tiene por qué ser la verdad

Hoy he comprendido en un nivel muy profundo que produce mucho estrés pensar o hacer ver (juzgar y condenar) que alguien está equivocado, o discutir porque lo que ves no se acomoda a lo que piensas.

Luchar por mantener tu sistema de creencias no te lleva a ninguna parte. Esto queda definido muy bien con ese “en fin” resignado que podemos decir tras emitir un juicio. Ese “en fin” no es sólo un cierre de una conversación, sino un modo de sintetizar algo así: “¿Para qué hablo o repito algo que no puedo (ni debo) cambiar?”.

Los juicios sólo me han servido para darme cuenta de que no tienen utilidad. Estoy feliz, porque creo que algo ha cambiado dentro de mí, pero… en cualquier caso… ¡es sólo mi creencia! :-)

lunes, 22 de agosto de 2016

Un auténtico caballero


Dice que quiere sembrar la semilla del amor, y por eso ha comprado un gran número de ejemplares de mi libro La calma está en ti para regalárselos a las personas que quiere.
Es un auténtico caballero: educado, atento, cortés… Omito su nombre porque creo que le produce pudor. Es el tío de una de mis mejores amigas. Cuando leyó mi libro me escribió un delicado texto, que daba cuenta no sólo de los adjetivos con los que acabo de definirle, sino también de su cultura y sabiduría. Me dice que encuentra en mis palabras un modo de expandir conciencia a su alrededor.

Me quedo pequeña ante personas como él, que engrandecen mis textos y me animan a seguir escribiendo, para difundir amor (el que quiero sentir con mayor intensidad, porque uno escribe sobre lo que necesita aprender) y para encontrarme por el camino con damas y caballeros de esta categoría humana.

Si quieres estar en calma, entra en ti


Si en algún momento sientes desasosiego y no sabes por qué, es muy probable que estés viviendo las experiencias exteriores a ti como prioritarias (relacionadas con algo o alguien). Seguro que te encontrarás, asimismo, en el pasado o en el futuro, pero no en el momento presente.
 A mí hay algo que me funciona extraordinariamente, y es enviarme un par de mensajes:

"Entra en ti.
 Eres lo más valioso para ti".

Mientras lo dices sentirás el discurrir de la vida en ti y eso te mantiene también en el ahora, en la paz.

Infalible :-)

lunes, 4 de julio de 2016

¿Cómo se desarrolla tu vida?

Dependiendo del nivel de conciencia que hayas alcanzado,
de lo que hayas sanado en tu interior,
de la sabiduría que hayas encontrado dentro de ti,
así se desarrollará tu vida.
Nada más.
Me gusta recordar esto cuando algo no va bien en mi vida. Me digo un "¡Eh, atenta. Estás volando bajo!".
Y otra vez a emprender el vuelo :-)

martes, 28 de junio de 2016

¿Qué es la sincronicidad?



Esa espiral mágica que te lleva al mismo “lugar” que alguien o algo, cuando estás preparado para disfrutarlo con total naturalidad.

lunes, 20 de junio de 2016

¿Cómo ser útil al mundo?



    ¿Qué es servir al mundo?
    Ser luz. Iluminar tus sombras y contemplar el brillo universal en ti y en todo lo demás.


domingo, 19 de junio de 2016

Tranquilidad, paz...



    ¿Qué es la tranquilidad?
    Saber que, pase lo que pase, te tienes por toda la eternidad.

    ¿Qué es estar en paz?
    No esperar nada del futuro y experimentar el presente con alegría y dignidad.

lunes, 13 de junio de 2016

Una mente distraída es una mente infeliz

"Si abrazas ese pensamiento, ya no continúa reproduciéndose. Sabemos que una mente distraída es una mente infeliz. Debemos acceder a la conciencia, un tipo de inteligencia innata de la que sabemos poco pero conocemos su poder".
 (Jon Kabat-Zinn, biólogo molecular, investigador y promotor de ‘mindfulness’ en Occidente).

Entrevista completa AQUÍ  

lunes, 6 de junio de 2016

No somos salvadores, sino experimentadores


No estoy aquí para salvar a nadie, ni para asumir los retos que han de superar otras personas. Sólo, para sentir mi luz, hacerme responsable de mi vida y caminar junto a los demás, aceptando que ellos también están en su derecho de experimentar su proceso vital.
No dificultaré así su disposición para advertir su luz infinita, sin verse sobrepasados por los problemas de otros o, en otro caso, estar en deuda con quien hubiera pretendido asumir, por error, la responsabilidad de su vida: un precioso regalo que sólo a cada uno le pertenece.

lunes, 30 de mayo de 2016

Disfrutar del proceso

Cada cosa que hacemos con una intención diferente a la de disfrutar del proceso sólo nos resta energía.
El propósito deviene del disfrute. Es una consecuencia natural.
El esfuerzo es un mandato del ego. El ser fluye sin lucha. Al permitirse fluir, el ego se adapta y flexibiliza. Y, entonces, todo es lo que es, UNO

lunes, 23 de mayo de 2016

Y el escrito tomará vida...


Estoy escribiendo un artículo para el que preciso cierta inspiración y me encanta ver como, poco a poco, como el pintor que va dando forma y color a su lienzo, mi escrito va tomando vida y sentido. Es precioso crear. No conozco mejor forma de meditar dinámicamente