En el Blog KmOpersonal
CONCHA BARBERO EN EXPERIENCIAS DE KM0PERSONAL
Concha
Barbero inaugura la sección, Experiencias de km0personal y responde a las 10
preguntas propuestas. Desde km0personal, muchas gracias Concha por tu
colaboración.
1.
*El despertar: crisis o visualización. Se puede empezar un km0personal
por muchos motivos. La vida suele dar señales, en un principio sibilinas, pero
que a menudo pasan desapercibidas a ojos de muchos. Por ese motivo, la vida se
ve en la obligación a veces, de ponernos frente a frente con una crisis sea del
tipo que sea, para evolucionar, cambiar, y optar por un nuevo camino. Otras
personas sin embargo evolucionan sin crisis, en armonía. ¿Cómo te sucedió a ti?
¿Cómo supiste que algo tenías que cambiar?
Como
indicas, algunas personas evolucionan hacia un nuevo estado de conciencia por
una situación crítica o traumática. “A raíz de aquello, cambió mi forma de ver
la vida”, dicen. Otras lo van haciendo paulatinamente. En ambos casos,
transformarse es, más que una decisión, un salto necesario, porque lo que viven
les hace sentir peor que lo que supone el cambio. Mi caso es el segundo.
En
un momento dado, me di cuenta de que, si quería vivir con más sosiego, tenía que
buscar la forma de hacerlo por mí misma, desde dentro. Y esa es la clave, darse
cuenta de que de ti depende. Ese es el inicio del despertar: ya no sirve de nada
echar la culpa a nadie de lo que sucede en tu vida; debes hacerte responsable de
ella para ser feliz. Esto precisa humildad para reconocerlo y valentía para
abordarlo, pero es muy esperanzador saber que tienes esa capacidad de
transformación dentro de ti.
2.
*El desierto, la búsqueda. Es el proceso, la parte de transformación que
a menudo queda oculta: experimentando, leyendo, creciendo, volviendo a nuestro
ser, siendo más natural, simplificando, llegando a la raíz. A veces solo, o a
solas. Perdido y en crisis. ¿Qué recuerdos tienes de lo vivido?
Desde
el primer momento, lo viví como algo maravilloso. Darme cuenta de que había
posibilidad de encontrarme más plena, modificando mi actitud y mi modo de
pensar, fue muy gratificante. No me saciaba de leer y leer (en mi primer libro,
Palabras para el bienestar, me
refiero a la utilidad de los libros de autoayuda; un amigo muy simpático me
decía: “te voy a regalar un libro de autoayuda para que salgas de los libros de
autoayuda” J).
Me fue también muy útil intercambiar experiencias en foros en los que me
encontraba con personas que estaban atravesando una fase existencial parecida,
de las que podía aprender y con las que podía compartir.
3.
*El “declic”, el punto de inflexión. Y llega un día en que todo tiene
sentido, se hace la luz. No tenemos por qué haber vivido una experiencia
paranormal, ni habernos sentido iluminados. Una señal más fuerte brilla y
entonces sabemos qué lugar ocupar en el mundo, y entonces todas las piezas
encajan en el puzzle. Hay personas que lo encuentran a través del eneagrama,
la PNL , el reiki, la
meditación, la nutrición, la maternidad… ¿Cuál fue tu punto de inflexión
personal?
Tuve
la suerte de que mi hermana había comenzado a recorrer el camino hacia sí misma
unos años antes que yo. No le presté mucha atención por entonces, porque no
habría llegado mi momento, supongo, pero siempre tenía su experiencia y sus
testimonios en mente. Al cabo de los años,
estaba preparando una página de una revista sobre libros, en el trabajo
y, cuando estaba realizando la búsqueda de un libro concreto, en la pantalla de
mi ordenador apareció la reseña de otro de una temática nada parecida. Se
trataba de un libro que ella me había recomendado hacía algún tiempo, Usted puede sanar su vida, de Louis Hay.
Leí el resumen de su contenido y me fascinó. Era una señal: estaba leyendo
precisamente lo que necesitaba en ese instante.
4.
* ¿Diferencia entre sexos? Crees que existe alguna diferencia entre
hombre-mujer a la hora de llevar a cabo el camino de km0personal?
Creo
que no. Depende más del momento, de la revolución interior, de lo inquieto que
seas ante la vida, del grado de sensibilidad, de la flexibilidad o rigidez
mental, de lo arraigadas que tengas las creencias y de la decisión y capacidad
para modificarlas.
Preguntas
breves
5*un
maestro/una persona: Todas
las personas que se han cruzado en mi vida.
6*un
lema: La
responsabilidad sobre ti te otorga libertad.
7*un
consejo personal: No
se trata de alcanzar la cima, sino de disfrutar del ascenso.
8*un
hábito: Despertar
cada día con la intención de amar incondicionalmente.
9*un
libro: El
poder del ahora, de E. Tolle.
10.
Un deseo
Evolucionar
es aprender a amar, y ese es mi deseo, seguir en el camino del amor, ser fiel a
mí misma y contribuir con mi evolución a la mejora del mundo. Uno a uno,
mediante la expansión de nuestra conciencia tenemos una gran influencia en el
desarrollo positivo de la globalidad.
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Entrada relacionada: entrevista en Psicología práctica, en la que explico cómo comencé a
escribir a raíz de mi proceso de transformación interior.
