"Durante la meditación trasciendes los sentimientos del cuerpo, dejas de estar a merced del entorno y pierdes la noción del tiempo. Te olvidas de ti como identidad. Al cerrar los ojos reduces los estímulos del mundo exterior y la neocorteza tiene menos cosas en las que pensar y analizar, por eso logras contener la mente analítica y la actividad eléctrica de la neocorteza se calma".
"El objetivo de la meditación es caer desde lo alto de un edificio con la lentitud y constancia de una pluma".
"El objetivo de la meditación es caer desde lo alto de un edificio con la lentitud y constancia de una pluma".
Joe Dispenza
