Ayudándote... ayudas

Ayudar a quien lo necesita es un acto de amor y compasión; ayudarte a ti es el mayor acto de amor: es dar a los más necesitados el ejemplo de que, además de ser compasivos, se puede experimentar la vida con pasión. Y, de ese modo, pueden pasar de un estado de necesidad a otro de felicidad.

Facebook, para conectar nuestros corazones

Cada vez que abrimos Facebook nos pregunta: ¿Qué estás pensando? Podría ser: ¿Qué estás sintiendo?
 Así, en lugar de conectar nuestras preocupaciones, conectaría nuestros corazones :-)

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Sin victimismo

Finalizado el victimismo, se acabaron los problemas.

 Quedas tú y tus recursos.

Las personas, la mejor inspiración para escribir

Como tantas otras veces, hoy me he detenido a observar a personas desconocidas por la calle. Suelo hacerlo cuando estoy en un restaurante, en un parque, en cualquier lugar. Me gusta imaginar qué les hace estar tristes o alegres, disfrutar de la vida o aborrecerla. Por sus miradas intuyo que no hay muchas diferencias entre ellos:
- Algún problema con personas cercanas, en la familia, en el trabajo... (juegos de egos, disputas por llevar la razón, intereses y problemas económicos o de otro tipo).
- Miedo por su futuro y el de sus seres queridos.
- Amores y desamores. Dudas, tormentos, repetición de comportamientos insanos que giran y giran hasta volverse a encontrar.
- Ilusiones y proyectos teñidos por la desconfianza de que se cumplan y frustración por los no cumplidos.
- Y, de vez en cuando, pero sólo de vez en cuando, disfrute del momento presente: el único espacio y lugar en el que suceden las cosas, y donde se encuentra la oculta felicidad.

Quizá los que tienen verdaderos problemas de supervivencia sean nuestros maestros para saber disfrutar de una brizna de bienestar en el día a día...

Los mejores profesionales son siempre ECE: excelentes, comprometidos y éticos

Ninguna persona es mejor ni peor que otra. Ni tampoco igual a otra. Lo que nos hace humanos es que cada uno de nosotros es único. Así que ríase, con la neurociencia, de quien diga que alguien es más listo que otro".

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 "Voy a clase a desaprender de mí y aprender de los jóvenes".

 (Howard Gardner, neurocientífico; autor de la teoría de las inteligencias múltiples).

Entrevista completa AQUÍ

Sergi Torres

“Pensamos que nos sentimos y nos ocurren las cosas sin que tengamos nada que ver. Y empezamos a indagar y a descubrir que detrás de todo lo que estamos viviendo hay una elección por nuestra parte, que está en lo que llamamos inconsciente, y que da como resultado nuestra experiencia, lo que llamamos “consciente". Y nunca encontramos el vínculo entre el consciente y el inconsciente, CUANDO NOSOTROS SOMOS EL VÍNCULO”.

Sergi Torres

Laguna de suave silencio

El texto de la imagen es uno de los más profundos de mi libro, La calma está en ti, en el que describo ese espacio de paz que todos tenemos dentro y que se experimenta en el silencio del ahora.

"Estamos muy enfermos de una santa seriedad"

“En un momento del espectáculo me rendí a la felicidad del público y así me rendí a la mía propia, reí, solté el control, acepté... Fue revelador”.

"Yo creo que estamos muy enfermos de una santa seriedad, un altar en el que sacrificamos mucha espontaneidad y dulzura. Somos mucho más amorosos de lo que nos mostramos".

"Confundimos amarnos con ser orgullosos,cuando querernos a nosotros mismos es un acto de profunda humildad: ver lo que hay dentro y reconsiderarse".
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 (Alain Vigneau, actor, clown y pedagogo, un célebre payaso empeñado en sanar heridas a través del humor. Resume sus vivencias en el libro El arte de reírse de sí mismo (La Llave).

Leer la entrevista completa AQUÍ, en la Contra de la Vanguardia